entrenamiento

sali de mi ciudad para entrenar un poco
bien empezemos que sino me volvere debilucho y no tengo ganas que si no depues pierdo
sali rumbo a una cascada y arboles que habian a su alrededor,camine como 5 minutos antes de llegar
bien llegue eso es bueno
me puse a calentar 1º lo normal zancadillas,admonilaes,flexiones,y correr un poco .Coji mi espada y empeze como si estuviera en combate illendo de un lado para otro,
ahora a cojer concentracion
me meti debajo de la cascada estaba calentita asi que no em costo acostrumbrarme a la temperatura,me sente debajo de la cascada y me empeze a concentrar .el agua hacia mucha preion
dios no creo que aguante mucho aqui pero da igual tengo que segir como sea
segui debajo de la cascada unos minutos mas pero noce porque el agua cada vez bajaba con mas fuerza
tengo que seguir aunque sea dos minutos mas
segui debajo los dos minutos que dije
bien hora de volver
me fui a mi casa para descansar